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Relax’Yan et la Sophrologie !
Mes méthodes
Vous vous sentez peut-être anxieux ou constamment fatigué, déconcentré, irritable ou bien vous avez du mal à accepter un échec amoureux ou professionnel, ou encore vous avez l'impression de passer à côté de votre vie? Quels que soient vos besoins, je suis à votre écoute, et là pour Vous aider.
La Sophrologie est un processus de découverte de soi et lors de mes séances, j'encourage la transformation comportementale par des prises de consciences, mais aussi par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes. J'ai les outils et l'expérience professionnelle pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être!
À vos côtés à chaque étape
Que vous soyez un individu, un couple, une famille, un entrepreneur ou un chef de groupe qui cherche de l'aide, mes séances visent à améliorer votre bien-être, vos ressentis, la confiance en vous,….. et à vous accompagner dans une démarche de développement de vos capacités physiques mentales et émotionnelles. Consultez la liste de mes services et contactez-moi pour prendre rendez-vous.
Thérapies Individuelles
À votre service
Durant les séances de thérapie individuelle , nous travaillerons ensemble à cerner vos problèmes sans jamais se substituer à un éventuel traitement ou accompagnement médical en cours! Pour développer votre pensée positive, je vous aiderai, par vos propres prises de conscience, à construire une attitude positive et partagerai avec vous quelques outils éprouvés, afin de faire face aux épreuves de la vie passée, présente et future. Vous sortirez de votre accompagnement thérapeutique, plus fort et serein. Contactez-moi, dès que vous en ressentez le besoin, pour prendre rendez-vous.
Thérapies Familiales et Amicales
Si vous êtes à la recherche de séances de Thérapie familiales ou de petits groupes d’amis(5/6pers), guidées par un Sophrologue professionnel, vous êtes au bon endroit! J'aide mes patients à développer de nouveaux comportements face aux épreuves de la vie en leur offrant une écoute et un accompagnement personnalisés. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et nous verrons ce que je peux faire pour vous.
Thérapies de groupes (maisons de retraite, centre de vacances, accueil de jour, herbegements collectifs) )
Des soins de qualité
Vous sentez vos employés, vos collègues, vos clients ou amis, stressés, tendus, démotivés, vous souhaiteriez retrouver la sérénité, la joie, le partage, la bienveillance et la cohésion au sein de vos équipes ? Il est peut-être temps de consulter un professionnel de la Sophrologie. Mes séances de Thérapie de groupes aident les participants, à développer une attitude positive face aux épreuves de la vie, par des prises de conscience, mais surtout par l’expérimentation d’exercices de relaxation et de méditations dirigées adaptées au groupe et à sa problématique. Contactez-moi dès aujourd'hui, pour savoir comment je peux Vous aider.
Contactez-moi dès aujourd'hui pour fixer Votre séance initiale !
